Rapports / articles-clés (avec résumé et source)

  • WHO — Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 (2019)
    Résumé : recommandations officielles : limiter fortement le temps d’écran chez les tout-petits (bébés et enfants <5 ans), favoriser le jeu actif et le sommeil de qualité — « less sitting, more play ». Utile pour arguments de santé publique. OMS Apps+1

  • American Academy of Pediatrics (AAP) — “Media and Young Minds” / screen-time guidance (Pediatrics, 2016 & resources)
    Résumé : éviter les écrans pour <18 mois (sauf vidéo-chat), 1h/j d’écran « de qualité » pour 2–5 ans avec covision parentale ; pour plus grands insister sur qualité du contenu, limites et accompagnement parental. Document de référence pour pédiatres et parents. Pédiatrie Publications+1

  • JAMA Pediatrics — association entre usage des médias sociaux/télévision et symptômes dépressifs (Boers et al., 2019)
    Résumé : étude longitudinale montrant une association intra-individuelle entre usage des réseaux/tv et augmentation de symptômes dépressifs chez l’adolescence — suggère prudence et monitoring plutôt que simple normalisation. Peut aider à argumenter que l’usage « passif » des écrans comporte des risques. JAMA Network

  • Revue systématique / méta-analyses récentes (ex. Santos et al., 2023 ; revues BMJ/Open)
    Résumé : synthèses récentes concluent à des liens entre temps d’écran excessif et résultats négatifs de santé mentale, sommeil, et comportement chez enfants/adolescents — la qualité et le pattern d’usage (addiction, perturbation du sommeil) sont déterminants. Utilisable pour dossiers techniques. PMC+1

  • Royal Society for Public Health (RSPH) — #StatusOfMind (2017)
    Résumé : rapport influent sur effets des réseaux sociaux (anxiété, sommeil, image de soi) ; recommande mesures de régulation et éducation des jeunes. Document accessible et percutant pour communiquer sur risques du numérique non-accompagné. rsph.org.uk+1

  • Adele Diamond — Executive Functions (revue, 2013) — rôle du jeu dans le développement cognitif
    Résumé : revue fondamentale montrant que le jeu actif, libre et dirigé améliore les fonctions exécutives (inhibition, mémoire de travail, flexibilité cognitive) — éléments centraux de la réussite scolaire et adaptation sociale. Idéal pour argumenter que ton produit (stylo 3D, activités créatives) stimule des fonctions cognitives clefs. PMC+1

  • Allemagne — AWMF / BZgA / Bundesgesundheitsministerium : recommandations nationales & guides pratiques (2023–2024)
    Résumé : Allemagne dispose de guides nationaux et d’une ligne de recommandations (p. ex. AWMF S2k guideline, BZgA / kindergesundheit-info) conseillant « moins d’écrans » chez les petits, règles familiales, et promotion d’activités non-écran. Ces documents sont précieux pour le marché allemand (lors de discussions avec retailers/partenaires locaux, tu peux citer ces référentiels). AWMF Leitlinienregister+1